"TOCA TU PECHO Y NO CALLES"
¿Cuáles son los signos del Cáncer de Mamas?
Los signos del Cáncer de Mamas son los mismos para todas las mujeres no sufren síntoma alguno que les indique la presencia del mal. Visite a su doctor si nota alguno de los siguientes síntomas en sus pechos:
Abultamiento, nudos o endurecimiento.
Inflamación, oscurecimiento o irritación.
Cambio en el tamaño o forma de su pecho.
Picazón, ampollas o comezón en los pezones.
Hundimiento del pezón u otras partes del pecho.
El pezón segrega líquido repentinamente.
Si siente dolor en un lugar localizado.
El Programa de Lucha contra el Cáncer de Mamas de la Fundación Ortiz Gurdián, comparte la información de The Susan G. Komen Foundation y sugiere para la prevención del Cáncer de Mamas:
Realizarse auto examen de Mamas en casa cada mes a partir de los 20 años.
Hacerse exámenes clínicos por expertos en la materia por lo menos cada 3 años para las mujeres entre 20 y 40 años y cada año después de los 40.
A partir de los 40 años, es bueno para las mujeres se tomen una mamografía anualmente para detectar cualquier cambio.
El auto examen de Mamas (AEM) se debe realizar a la misma hora cada mes para detectar cualquier cambio y comunicarlo a su médico.
Empiece por acostarse boca arriba. Es más fácil examinarse todo el tejido mamario si está acostada.
Coloque la mano derecha por detrás de la cabeza. Con los dedos del medio de la mano izquierda presione suave pero con firmeza haciendo movimientos pequeños para examinar toda la mama derecha.
Luego, estando sentada o de pie, palpe la axila, ya que el tejido mamario se extiende hasta esta zona.
Presione suavemente los pezones, verificando si hay secreción. Repita el proceso en la mama izquierda.
Utilice uno de los patrones que se muestran en el diagrama para constatar que esté cubriendo todo el tejido mamario.
Luego, párese frente a un espejo con los brazos a los lados.
Mire las mamas directamente y en el espejo. Busque cambios en la textura de la piel, como hoyuelos, arrugas, abolladuras o piel que luzca como cáscara de naranja.
Igualmente observe la forma y el contorno de cada mama.
Revise para ver si el pezón está hundido.
